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Una historia sobre el agua

No se si alguna vez escucharon sobre Masaru Emoto. Masaru era un autor japonés que realizó varios experimentos relacionados con el agua. Durante años estudió como los pensamientos, las afirmaciones, las palabras, la música y la intención influyen en las partículas de agua. ¿Cómo? El planteaba que los pensamientos positivos y las afirmaciones de este tipo cambian la forma de los cristales de agua, mientras que las afirmaciones y pensamientos contrarios o negativos generan cristales totalmente caóticos y desordenados.
Los experimentos de Masaru nunca fueron aprobados por la comunidad científica por no seguir  lineamientos científicos al realizar sus pruebas. De hecho sus teorías han sido muy criticadas y para algunos, sus observaciones las califican de pseudo-científicas. masaruemotoPero más allá de la controversia, de seguir o no las reglas impuestas por la sociedad científica, Masaru logró poner este tema en la agenda y vaya que ha dado que hablar. ¿Puede ser posible que pensamientos, emociones o sensaciones como el amor, la paz, el equilibrio o la tolerancia puedan cambiar el estado de uno de los elementos más esenciales de nuestra vida? ¿Es tan loco pensar que tenemos ese gran poder? ¿Si fuera “probable” científicamente a donde nos llevaría ese conocimiento? Parte de las teorías de Emoto plantean que como los seres humanos somos 90% agua, a través de nuestros pensamientos, dependiendo de los ambientes a los que estemos expuestos, la música que escuchemos, tenemos la capacidad de influenciar nuestros estados.masaruemoto1Seguro que cada uno tendrá su opinión personal sobre el tema (según las creencias, el entorno, cada profesión) pero si algo es cierto, es que somos E N E R G Í A (probado científicamente) que según los científicos la materia no se crea, no se destruye pero si se transforma. Y si Emoto tenía razón aunque sea en una ínfima parte con sus teorías, somos seres con poderes increíbles que bien utilizados podrían cambiarnos uno a uno y así cambiar nuestro mundo.

Que tengan una linda semana! Besos, Nina :)

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Mini prácticas que pueden hacer en sus hogares para poner a prueba las teorías de Masaru Emoto*:

1. Pegar en botellas de agua, vasos, jarras, palabras que nos den armonía, paz, equilibrio. Llamadores de cosas que queramos atraer a nuestra vida.

2. Armar dos germinadores y tratarlos de manera distinta, exponerlos a diferentes tipos de palabras, de emociones, de música (uno en un ambiente positivo y el otro en un ambiente negativo). Observar durante un período de tiempo los cambios en ambos germinadores.

*Nota: Estas simples mini prácticas no se consideran experimentos científicos de ningún tipo, sólo son prácticas personales para simplemente probar o vivenciar lo que se expuso en este post. Creo que nada mejor que probar por uno mismo :)

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Si tuvieras que elegir una palabra que te recordara hacia donde queres ir este 2015, ¿cuál sería? #alittleword

conciencia1Las palabras son poderosas y aunque las usamos a diario para comunicarnos de miles de maneras muchas veces no somos conscientes del poder que tienen. Desde hace tres años cada vez que comienza el año elijo una palabra que me acompañe para todo el año. Como una forma de recordar el objetivo principal del año o la intención que quiero darle a ese año… En el 2013 elegí EVOLVE o EVOLUCIONAR y el año pasado mi palabra fue CHALLENGE o DESAFÍO.conciencia Ambas palabras son las que resumieron cada uno de esos años y aunque las elegí antes de comenzara cada año fue como saber de antemano que ese era el camino a seguir. Para este año elegí la palabra CONCIENCIA, no puedo explicar como me llegó pero sentí desde un principio que esa debería ser mi palabra 2015. Y la elijo porque es lo que quiero desarrollar y hacia donde quiero ir… Conciencia en el sentido de estar más conectada con lo real, conmigo misma. Creo que ser más conciente nos lleva a poder entendernos más y ese conocimiento propio indefectiblemente lleva a vivir la vida de otra manera, pudiendo elegir mejor y ganar más libertad. Así que ¿cuál sería tu palabra 2015?

Feliz fin de semana, para todos… Nina is back 😉

Sobre el proyecto ONE LITTLE WORD, si quieren saber más sobre esto los invito a leer el blog de su creadora Ali Edwards.

Sanar…

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Hoy me sacaron mi última muela de juicio ;P. Son de esas cosas que la verdad no están en la lista de actividades agradables que uno elegiría hacer porque sí… Se imaginan a alguien diciendo: -mañana me voy a la playa, me como un helado y después tengo muchas ganas de sacarme una muelita, siii!!! que lindo la voy a pasar!!! Salvo que seas un extraterrestre, definitivamente no entra en la lista de cosas cool para hacer un lindo día de verano. Estos temas de muelas, incomodidad y dolor me hicieron reflexionar sobre la capacidad mágica de SANAR que todos tenemos.sanar2

SANAR por lo general está relacionado a un concepto más físico, de salud. Cuando estamos sanos por definición estamos completos, nos movemos, funcionamos, hacemos. El orden es: me lastimo, me mejoro y me sano. Pero sanar el cuerpo físico es una de las partes.. Se ha comprobado que somos mucho más que el cuerpo físico que llevamos a todos lados… y sanar nuestros “otros cuerpos” son también procesos que aunque no los veamos suceden, queramos o no. La vida nos enfrenta a situaciones una y otra vez para SANAR lo que vinimos a sanar, APRENDER de nuestras heridas (internas y externas) y EVOLUCIONAR convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos.SANAR

Las heridas emocionales, las que que no se pueden ver, las que cargamos internamente son las más difíciles de sanar, porque muchas veces aunque sepamos que están ahí, las vamos dejando para atrás, las evadimos. Queremos no verlas, porque encargarse, darles el tratamiento adecuado es asumir que las tenemos y tal como las físicas (y mi muela :0) generan dolor y si hay algo que le escapamos los seres humanos es al dolor en todas sus formas. Estas heridas emocionales por lo general se sintomatizan en forma de miedos, fobias, angustias, enojos, rabia, ira, odio, ansiedad, frustración y la lista sigue… Cosas que se hacen visibles en el mundo en que vivimos, en los otros, y aunque nos cueste un poco, es SANO verlas en nosotros mismos. La mayoría de las veces un dolor interno no solucionado a tiempo pasa al cuerpo convertiendose en un dolor físico…en una enfermedad… Pero todo es plausible de ser solucionado, de ser sanado si elegimos hacerlo.sanar4No importa cuan profunda sea la herida, el corte, el dolor que produzca… la capacidad de sanar física y emocionalmente es como un súper poder oculto que tenemos todos los seres humanos y una vez que decidamos mirar lo que no queremos mirar, hacernos cargo y aceptar lo que haya que aceptar, activamos un proceso de sanación increíble, que nos libera, nos hace fuertes y nos da paz… y consciente o inconscientemente estaremos contribuyendo a nuestra propia evolución como individuos y como especie.

Les deseo que este nuevo año que ya comenzó los encuentre sanando todos los aspectos de esta linda existencia 😉 y también porque no con pocas muelas de juicio por sacar ;P Felices Reyes!! ;), amor en camellos para todos, Nina. #1díaparamelchorgasparybaltazar

Encontrando tu pasión… los hobbies no pagan las cuentas

(Esta es la segunda parte del post “Encontrando tu pasión…decodificando el mensaje”)sueños2

Si hay algo que no está en discusión a esta altura (por lo menos para mí) es que el mundo sería otro si cada uno de nosotros dedicáramos nuestro tiempo a cosas que nos apasionan… ¿se imaginan un mundo donde cada persona realmente eligiera que hacer? y cuando digo esto me imagino que cada persona decidiera con consciencia, sintiendo que hacer… creo que muchas carreras se disolverían para siempre y habría otras que no se necesitarían más.

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Ahora bien, muchas personas me podrán decir… a mí me gustaría pintar todo el día, o hacer gimnasia.. otros elegirían leer, así que su trabajo perfecto sería leer todo el día, ¿y quién les va a pagar por hacer esas cosas que disfrutan? Los hobbies no pagan las cuentas.. las cosas que nos gustan no son redituables… Y eso es muy cierto según la visión que nos enseñan en la escuela. El sistema dicta que uno debe de estudiar, elegir entre profesiones pre-armadas (como productos) y formarse para trabajar para alguien más. Invertimos no sólo horas de nuestra vida a algo que llamamos CARRERA sino que también mucho dinero… La propia palabra CARRERA trasmite esa acción de ir corriendo de un sitio a otro, la palabra carrera en sí misma incluye COMPETIR, ser el mejor doctor, el mejor publicista, la mejor abogada… El sistema nos enseña a competir desde chiquitos, no nos enseña a encontrar nuestra pasión, a ir hacia adentro y volcar nuestros talentos (únicos e irrepetibles, por cierto) al mundo. Pero el sistema está ahí, es el marco de referencia en donde se mueve la sociedad actual. Nacimos en este tiempo histórico, con estas circunstancias, y lo importante es conocer las reglas de juego  y tratar de usarlo a nuestro favor, no que él nos use a nosotros.

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Es verdad que nadie nos va a dar un bono a fin de mes por pasarnos pintando todo el día, leyendo nuestros libros favoritos o bailando salsa (sea cual sea tu pasión). Quizás no sea tan lineal como te lo imaginás, quizás, si tu pasión es el arte y la pintura, podes abrirte camino en ese mundo, trabajar en museos, dar clases de arte, crear arte y venderla. De hecho hay muchas personas que se dedican a lo que en algún momento fue un hobbie que luego se convirtió en su trabajo. Pero no debemos olvidar nunca que nuestros hobbies, las cosas que disfrutamos hacer, cada actividad que nos hace SENTIR vivos, nos acerca más a nuestro verdadero ser… a nuestro verdadero yo… y el desafío está en encontrar la manera de transformar lo que nos apasiona en algo que podamos dedicarnos y a la vez vivir de ello.loshobbiesnopaganlascuentas1

Estoy convencida que nuestra pasión está de alguna manera unida a un fin mayor que quizá no podamos entender todavía. Una especie de contribución a este mundo con nuestra existencia… y podemos decidir SER lo que vinimos a ser, no PRETENDER SER lo que se supone que hay que ser. Somos seres únicos, irrepetibles y cada uno venimos con dones y talentos naturales. Estas facilidades que cada uno tiene, se hacen visibles a lo largo de nuestra vida mediante las cosas que nos conectan, las cosas que disfrutamos. Una vez que conectamos con eso, que encontramos nuestro camino.. el mundo va a conspirar para que todo lo demás pase (ingresos, estabilidad económica, etc.) y es ahí, en esa versión de mundo donde los hobbies no sólo pagan las cuentas… es en donde encontramos la felicidad 😉

Feliz víspera de Navidad para todos!! #1díaparanavidad, Nina 😉

Encontrando tu pasión… decodificando el mensaje

cumplirtususeños4El otro día recibí un whats up de una amiga diciendo que quería renunciar a su trabajo. Que estaba aburrida, cansada de lo mismo y no le quedaban ganas de seguir. Quise decirle tantas cosas en un segundo… que en algún momento me había pasado, que se quedara tranquila, que no estaba sola y que tenía una oportunidad de cambiar algo en su vida… en fin… muchas cosas. Creo que en algún momento a todos nos pasa. Por más genial que sea nuestro trabajo, por más imponente sea el cargo que uno tenga y por más incontables que sean los beneficios materiales, hay momentos que uno quiere decir BASTA… Como decía Mafalda, paren el mundo que me quiero bajar. Pero hay que ser realistas y el mundo no va a parar porque estemos incómodos, aburridos o desgastados. Aunque cada circunstancia de vida es diferente (o sea para algunas personas dejar de trabajar puede ser una opción viable mientras que para otras no) lo cierto es que siempre somos nosotros los que construimos de alguna manera (consciente o inconscientemente) esa realidad en algún momento. Fuimos nosotros los que decidimos en algún punto de nuestro pasado, trabajar para cierta empresa y acceder a esa vida que ahora nos molesta, o tomar cierto camino que ahora nos resulta incómodo, no apropiado y queremos dejarlo. Así como lo hicimos en el pasado, tenemos el poder de decidir que hacer desde hoy en adelante para construir nuestro futuro.cumplirtususeños5

Uno puede construir la vida que uno quiere, dedicarse a lo que le apasiona y cumplir su propósito. Creo que los que piensan que esto es IMPOSIBLE son las personas que en el fondo realmente no quieren hacerse responsables de su propia vida. Pero para cambiar una situación que nos incomoda o cambiar de rumbo hay cinco cosas que creo son esenciales…

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PASO 1: ENCONTRAR QUE ES LO QUE QUIERO HACER. Uno no puede ir hacia ningún lugar, si uno no tiene claro primero hacia donde quiere ir. Así que paso número uno: encontrar hacia donde queremos ir.  En esta etapa lo importante es identificar que es lo que a uno lo apasiona, que es lo que a uno lo hace sentir completo. Si podes identificar eso, si podes darte cuenta que es lo que te gusta hacer, que es lo que te mueve estamos en una situación de gran avance en mi opinión. Pero debo decir que salvo excepciones, la mayoría de las personas todavía no sabe lo que le gusta, o tiene una idea muy vaga de lo que le apasiona, porque no se conoce realmente. En la locura de vivir, en el rush de elegir una carrera o un trabajo se olvido de parar un segundo a preguntarse ¿que es lo que REALMENTE me gusta? ¿Cuales son las cosas que me apasiona hacer? ¿Que cosas me hacen sentir que estoy viv@? ¿Que haría por el resto de los días aunque no me pagaran? Encontrar tu pasión no es algo sistemático o algo que uno encuentre de un día para el otro, pero si uno se plantea esa pregunta, las respuestas a la larga o a la corta llegan… la propia vida se encarga de mostrarnos el camino..cumplirtusueños3

PASO 2: EMPEZAR A HACER. Nadie construye un edificio con el simple hecho de imaginarlo. De hecho la imaginación es una gran herramienta para pensar y crear en tu mente cual te gustaría que fuera el resultado final. Pero para construir un edificio, o tu sueño (como cualquier emprendimiento o proyecto) se tienen que dar una cantidad de acciones reales organizadas que llevan al objetivo final. Hacer, crear, sin esperar nada a cambio… sin ansiedad, hacer por el simple placer de hacer. Por ejemplo, si en el primer paso determinaste que tu pasión es escribir, empezá a escribir. Todos los días busca un momento del día para regalarte ese espacio y afina tu pasión. Anotate en un curso de escritura, empezá a leer libros sobre como escribir cada día mejor… inspirate… crea todos los días. Pero no pares de hacer, no importa que nadie te lea, el asunto es hacerlo y disfrutarlo o sea sentirlo.cumplirtussueños8

PASO 3: ARMAR UN PLAN DE ACCIÓN. Estas creando todos los días algo en pro de tu sueño, en pro de tu pasión… estas practicando ese deporte que te encanta, o escribiendo todos los días, pintando o cocinando (sea lo que te apasione)..  Cada segundo invertido en esto, son como horas de vuelo, estás sumando a tu favor experiencia, algo así como horas en la universidad. La única manera de dominar cualquier cosa es practicándolo. Pero una vez que estas convencido del camino, es importante armar un plan de acción. Pongamos el ejemplo de que a alguien le gusta cocinar, en los últimos meses generó recetas, fue probando diferentes cosas y quiere seguir. Llega un momento en que hay que ordenar un poco más el sueño… Y esto depende de cada sueño en particular, pero lo primero es ponerse un período de tiempo y un objetivo. Por ejemplo: hacer 20 recetas mensuales y compartirlas con el mundo. El plan de acción sería algo así como: armar un presupuesto mensual para todas las recetas, armar un calendario para cocinar todos los días a una hora determinada, armar la lista de recetas que quiero cocinar, interiorizarse con varias maneras de hacerlo, buscar una manera de compartir esas recetas: en el mundo que vivimos hiperconectado tecnológicamente, las opciones abundan y van desde blogs hasta redes sociales (Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter, etc.. etc).cumplirtusueños0

PASO 4: WORK, WORK, WORK… Nada es gratis en la vida… Estamos muy acostumbrados a ver en programas de televisión tipo reality shows y a leer historias de personas que llegan a la cima (si existe tal concepto ;P) de la noche a la mañana. Como si una varita mágica los tocara y todos sus sueños de un momento a otro se hicieran realidad. Los cuentos de hadas son muy lindos, pero son eso: cuentos. La realidad es que para alcanzar cualquier cosa que te propongas, cualquier cambio que quieras en tu vida requiere trabajo.. que no tiene que ser visto como un esfuerzo extremo.. pero si vas a necesitar tiempo y trabajar para ello. Así que mi consejo es empezar hoy..como dice J.R.Tolkien “Paso a paso uno llega lejos…”

cumplirtususeñosPASO 5: MANTENERSE EN EL CAMINO, NO PERDER LA FE Y TENER PACIENCIA (mucha). La paciencia es una de esas virtudes que a veces no se valoran tanto como se debería. Ser paciente es tener la sabiduría suficiente de la espera, de la calma, no querer apurarse. La paciencia se vincula con el segundo concepto: tener fe. Y para tenerla no se necesita ser creyente.. tener fe implica algo más que pertenecer a cualquier religión o seguir cierto dogma. A mi entender la fe es esa gracia de sentir que todo va a estar bien, a confiar en algo más grande y estar seguro que lo que tenga que ser, va a ser y es lo mejor que tenga que pasarnos (aunque para nuestra visión mental humana sea lo peor del mundo). Volviendo al ejemplo del sueño de cocinar y compartir las recetas con el mundo. Quizás pase mucho tiempo antes que alguien vea una receta nuestra, le guste y la haga en su casa o quiera compartirla… Quizás las recetas que hacemos sean sólo para un público particular (nicho) y no para el mundo. Eso lo debemos ir buscando y encontrando en el camino, pero no porque exista poca gente que vea mis recetas voy a dejar de cocinar… quizás haya que adaptar ciertas cosas y buscar recetas que le gusten a más gente.. o quizás no, quizás ese sea el propósito: disfrutar el proceso de hacerlas y compartirlas con unos pocos. El punto está en mantenerse en el camino, seguir construyendo lo que uno quiere, ladrillo a ladrillo, receta a receta, llenarse de paciencia y esperar… y siempre tener la certeza que todo lo que tenga que ser va a ser… 😉creartussueños

Aunque no hay atajos, el camino es genial y hay que aprender a medida que uno avanza… No hay fórmulas, no hay caminos seguros, todos son únicos… Lo lindo es tener la posibilidad de encontrar el tuyo y transitarlo a tu manera…

Besos, Nina #7díasparanaviadad.

p.d1: si te gusto este artículo, próximamente continuará en una segunda parte.

p.d2: Si queres seguir leyendo sobre el tema te recomiendo estos dos artículos de Steve Pavlina (en inglés) How to discover your life purpose y “10 reasons you should never get a job”

¿Y el saludable punto medio?

He aquí la tarea de mi existencia… encontrar el BALANCE. Hace unos años cuando todavía estaba en la universidad un profesor de SEMIÓTICA nos mando como prueba final hacer un análisis semiótico de algún producto de entretenimiento (podía ser una película, un cómic, un libro, una fotografía). Yo elegí una tira de Maitena (gran ilustradora argentina a quien admiro y me encanta su trabajo), donde satirizaba las elecciones de las mujeres y la falta de punto medio o balance en esas elecciones. La tira se titulaba “Las típicas dos caras de la misma moneda (..y el saludable punto medio ¿donde queda?).Maitena y el punto medio En ese momento claramente era un simple trabajo de facultad que había que entregarse rápido y bien hecho. Los años pasaron, me recibí, trabajé en varios lugares y aquella simple entrega se me vino a la cabeza el otro día… Meditando sobre el punto medio, sobre el balance, ese equilibrio que es una búsqueda diaria, constante y reiterada en mi día a día. Estoy convencida que todos y todas buscamos eso en algún momento de nuestras vidas.

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Según mi propio research, el balance se da con el equilibrio de las fuerzas, cuando los opuestos se encuentran en su justa medida.. Y la única manera de encontrar esto es el AUTOCONOCIMIENTO. Conocerse uno, escucharse.. Muchas veces creemos que nos conocemos, es verdad que sabemos como nos llamamos, que cosas nos gustan, cuando nacimos, pero estoy hablando de conocer no sólo nuestros lados más superficiales, sino que me refiero a conocernos en nuestra propia totalidad. Autoconocerse implica ir hacia adentro y conocer nuestros lados más oscuros, las cosas que no nos gustan de nosotros mismos y aceptarlas, escucharnos frente a ciertas situaciones y si no nos hacen bien no exponernos a ellas. Cuanto más conocimiento tengamos de nosotros mismos, más podremos respetarnos y ser cien por cien nuestra esencia. Saber que cosas nos desequilibran para estar atentos, vigilantes y cuando aparezca alguna circunstancia externa mantenernos en nuestro eje.  Cuando las personas logran esto, están más cerca de encontrar un cierto balance. Porque cuando uno realmente se RESPETA (se tiene la debida consideración con uno mismo, se tolera, se acepta en su totalidad, se ama con lo lindo y con lo no tan lindo) es posible encontrar paz interna. Menos ruido es igual a más paz. 😉equilibrio2

Es una especie de gimnasia diaria… y como todo al principio cuesta, uno no entiende… pero después se vuelve algo natural y uno empieza a aprender para después tratar de replicarlo día a día, a consciencia. Si estas en mi club, no te sientas mal si hay días que no lo encontras… Para eso estamos acá, para aprender una y otra vez. Todos los días son una nueva oportunidad para encontrar (como dice Maitena) tu saludable punto medio 😉

Feliz martes para todos! Besos, Nina. #8díasparanavidad.

Foto: Copyright Maitena.

De Almas Salvajes…

(SPOILER ALERT: sobre la película “Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail”)WILD

Hace unos días salió en cartelera la película “Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail” o en español “Alma Salvaje: un encuentro interior por el sendero del Pacific Crest”, protagonizada por Reese Witherspoon. La película se basa en el bestseller del mismo nombre escrito por Cheryl Strayed. Debo admitir que el libro no lo leí, pero fue un gran recomendado en su momento y narra la historia de la autora Cheryl en sus meses de peregrinaje a pie por el famoso camino californiano (Pacific Crest Trail) que cruza California desde la frontera con México hasta Canadá. WILD5El trail tiene 4,286 km de largo y esta señora lo cruzo a pie.. De hecho muchas personas lo hacen todos los años. Pero lo interesante de este relato es el ejemplo de vida de la autora y como a través del dolor y del auto perdón logra superar los obstáculos y seguir adelante. La película en sí es una metáfora de la vida pero no sólo de la de ella, sino de la de todos… Cruzar desiertos, lagos, bosques, bajo todo tipo de circunstancias nieve y frío, calor extremo o lluvia.. y encontrarse con obstáculos una y otra vez y seguir avanzando.. Días mejores, días peores, pero al final son días que sumado uno a uno nos hacen llegar a destino.

En particular la vida de Cheryl (Reese Whiterspoon en la película) está teñida de todo tipo de tragedia, padre golpeador y alcohólico, madre con cáncer, hermano distante, diferentes adicciones, droga, en fin… mucho dolor. Y más allá de todas esas circunstancias y tragedias…logra salir. La película tiene varios mensajes pero para mi los dos más importantes son: DON´T QUIT, NO TE DES POR VENCIDO no importa cuanto sea el dolor que tengas que soportar y el segundo es LA FUERZA DE VOLUNTAD, EL EMPUJE es tu principal súper poder para avanzar por el sendero.

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Existen miles de historias anónimas como ésta y miles de personas logran vencer sus adicciones y salir de situaciones de dolor todos los días… Lo importante es recordar que todos estamos acá para lo mismo: EVOLUCIONAR. Algunos con circunstancias un poco más complejas que otros. Pero siempre son los obstáculos y como decidamos actuar frente a ellos lo que moldea nuestra vida. En definitiva si elegimos aprender la lección, son los agentes que nos convierten en mejores personas. Linda peli, lindo mensaje… si tienen tiempo debe ser un lindo libro también :) Recomendado de fin de semana, besos y buen fin de la semana! Caro aka Nina :)

Créditos: fotos y mapa.

La hermana más hermosa… la libertad

(This post is written in english and spanish, scroll down for english)
libertad1¿Si tuvieras toda la libertad del mundo y hoy fueras libre, que harías? Muchas personas podrían empezar a ilustrar su día libre perfecto con cosas que harían si no tuvieran que trabajar… Me quedaría en la cama, iría a caminar, saldría pero sin andar corriendo, jugaría al golf, haría mi deporte favorito, leería o visitaría a alguien. Otras dirían, yo ya soy libre, no estoy encerrado en una celda y otras simplemente quedarían perplejas ante tal pregunta y no sabrían que responder… Pero en resumen cualquier persona promedio contestaría: hacer las cosas que le gustan. Y las cosas que nos gustan varían para cada uno, o sea… en mi caso sería escribir para este blog, sacar fotos, dibujar, hacer yoga o pilates y comer deli (y que lo deli siempre fuese sano ;P).. Ahora bien… ¿Por qué esperar a tener toda esa libertad para hacer las cosas que nos gustan? ¿Por qué esperar a tener “ese” tiempo si en realidad “ese” tiempo es ahora? Alguna gente piensa… cuando me jubile voy a hacer tal y tal cosa, cuando tal cosa pase… voy a poder hacer esto otro ¿no será que ya somos libres y no nos damos cuenta?libertad4

Mi situación actual es la siguiente: soy libre. O sea siempre lo fui, sólo que ahora por la situación que estoy viviendo se me hizo más evidente. Sí, tengo todo el día para hacer lo que quiero y aunque ésta situación de libertad plena es momentánea porque me mudé de país, la realidad es que mi mayor capital hoy en día es el tiempo. Este capital grandioso, que vale oro (literal) es en realidad mi vida… El tiempo es de hecho vida. Así que por deducción enfrentarse a toda esa vida de repente, a toda esa cantidad inconmensurada de tiempo al principio fue abrumador. Es que estamos entrenados para hacer cosas con nuestro tiempo y cuando lo tenemos así desnudo frente a nosotros las posibilidades de hacer son infinitas… y asusta un poco.libertad6Desde que tengo memoria o razón de ser me enseñaron que tenía que hacer cosas con mi tiempo, sino lo estaba desperdiciando. Aprendí que ser responsable con el tiempo es invertirlo en estudiar y trabajar… Y que el premio o “tiempo libre” se dedica a los hobbies y actividades de disfrute.. Ésta es una forma de ver la realidad. Pero hay otras y mi favorita por el momento es invertir mi tiempo en mis sueños…Construir la vida que quiero tener, trabajar en pro de eso.libertad5

No soy más libre que otras personas por contar con más tiempo en este momento de mi vida. El punto es que todos somos libres, a todos cuando nacemos nos entregan ese capital (como una cuenta de banco) y no importa cuanto en total tenemos en esa cuenta (nadie lo sabe de antemano), lo importante es qué hacemos con ese tiempo, como lo invertimos. El mundo moderno nos enseña desde chiquitos como invertirlo: cambiar nuestro tiempo por dinero. Entregamos nuestro tiempo a otros a cambio de dinero para vivir en sociedad. Pagar nuestro alquiler, pagar nuestra comida, nuestra ropa, nuestros hobbies… El modelo no está mal en sí mismo, el problema es que en ese camino mucha gente se pierde y se olvida de sus sueños, de lo que disfruta… de porque estudió lo que estudió, porque aplicó para ese trabajo que en su momento era soñado y ahora es rutinario… Se olvida que es libre y puede co-crear su vida también desde ese lugar… Tener un rol creador de nuestra propia vida, nos pone en un lugar activo, de hacer. Nos volvemos responsables de nuestra realidad… y eso es hermosamente abrumante, pero estoy convencida y siento que es el camino a seguir.libertad3

Si queres hacer cosas que no estas haciendo, H A C E L A S. Si queres no hacer cosas que te sentís obligado a hacer,  D E J A  DE  H A C E R L A S (busca alternativas, maneras, siempre hay un camino). Empecemos a anteponer “lo que sentimos hacer” sobre “lo que hay que hacer”… siempre con responsabilidad. Eso es libertad, no es sólo tener tiempo de sobra, es saber utilizarlo en pro de tus sueños…

p.d: les dejó la canción de Andrés Calamaro, La libertad.. que creo es un buen himno para este post, disfruten! Besos desde DC, Caro aka Nina :) #15díasparanavidad.

Si te gusto este post podés leer.. About perfect days…on changing the pespective (en inglés) o Sobre los días perfectos…cambiando la perspectiva (en español) 

If you had all the freedom in the world, and if you were completely free, what would you do? Many people would start describing their perfect day with things and activities they would do if they were not working… I would stay in bed, I would go for a walk, I would go out but at my own pace, I would play golf, I would play my favorite sport, read, or visit someone. Others would say, I am already free, I´m not locked in a cage; and others would be perplexed by the mere question and would not know how to answer. But the truth is that any average person would answer: to do what I like the most. And the things we like the most differ from one another, like for me would be to write in this blog, take pictures, to draw, do some yoga or pilates and eat tasty food (tasty and healthy ;p).. So, why we need to have all that freedom to do the things we like the most? Why we need to have “that free time” when the truth is that “that time” is now? Some people may think, “when I retire I am going to do this and that… when that happens I am going to be able to do that thing” Won’t it be that we are already free and we do not realize it?libertad8My actual status is this: I am free. I was always free… just that because of what it is going on in my life right now, it became more evident. Yes, I do have all day to do whatever I want, and even though this current situation won´t last forever (it is only because I just moved to a different country) the truth is that Time is my main asset right now. And this great asset, that worth its weight in gold, it is precisely my own life. Because Time equals Life. And suddenly dealing with all this life, all this incommensurate amount of time, was at the beginning a little overwhelming. The problem is that we are trained to do “stuff” with our time, so when we are exposed to all that free time without restrictions the possibilities are endless… and it is a bit frightening. Since I can remember, I was taught that I have to be productive with my own time or I will be wasting it. I learnt that being responsible was investing time studying or working… and that the reward or “free time” was dedicated to hobbies or enjoyment. And that is just one way to see life, but there are other versions of it, and so far my favorite is the one that let me invest my time in my dreams. Build the life I want to have, working towards my goals.      libertad10Having more free time right now doesn´t make me any freer than any other person. We are all free, when born we are given that asset (like a blank check) and doesn’t matter how much of it we have (nobody knows how much time it has) but what we do with it, how well we invest our time. In this world, you are taught very early how to invest your time: exchange it for money. We give our time in exchange of money to subsist in this society. To pay rent, food, clothing, and even our hobbies. And the problem is not in the system itself but in the path that we must walk where many are lost and many more forget their dreams. People forget why they studied what they study, why they applied to that dream job that now is a boring routine… They forget that they are free and they have the power to co-create their life from that place. Having a managing role in our own lives forces us to be active, to do. We become responsible for our own reality… and that is beautifully overwhelming, but I am convinced that it is the only way to go. libertad9

If you want to do things that you are not doing them, DO THEM. If you don´t want to do things that you feel pressured of doing them, STOP DOING THEM. Search for alternatives, options, there is always another way). Let´s feel what should be done instead of thinking what must be done, but always being responsible. Freedom is not having free time but using it to conquer your dreams.   

p.s. I leave you with a song from Andrés Calamaro called “La libertad” that I believe is a good anthem to this post, enjoy! Kisses from DC, Caro, aka Nina :) #15daysforchristmas

Le quote of the week #60

(This post is written in english and spanish, scroll down for english)

lequoteoftheweek60Para arrancar la semana los dejo con una frase que me llegó y me encanta, porque creo que somos eso… un conjunto de causalidades  llenos de intención.. Que tengan un lindo lunes 😉 Frase: Anónima. Foto: Washington DC.

LE QUOTE OF THE WEEK #60: To begin the week I share with you a lovely phrase, because I am totally convinced that “… We are a full of intention causality”, Love, Nina 😉 Phrase: Anonymous. Photo: Washington DC.

Le quote of the week #58

lequoteoftheweek58

Con ustedes, la frase de la semana. Foto: Punta del Este, Maldonado, Uruguay… Lindo final de semana para todos, besos Caro y Nina :)