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En la agenda de hoy: Mándalas

(This post is written in english and spanish, scroll down for english)mandala4MÁNDALA es una de esas palabras que conozco hace mucho tiempo pero nunca le había prestado real atención. Con la excusa perfecta de actividades para el advent, se me ocurrió pintar mi primer mándala.mandala

Para los que no están muy familiarizados con el término, MÁNDALA es una palabra que viene del sánscrito y significa círculo sagrado, óvalo o disco. En el mundo oriental simboliza un diagrama simbólico y se utiliza como instrumento de culto. Los yoguis en el budismo los utilizan como herramienta de meditación y en la India también se utilizan en prácticas espirituales, como amuletos o diagramas místicos (yantra). En occidente su uso es variado pero el más común es la meditación y la relajación. El mundo de la psicología los introdujo también para prácticas como arte-terapia y terapias psiquiátricas. El doctor Carl G. Jung (uno de los padres de la psicología) utilizaba mándalas para interpretar sus sueños por ejemplo. Si les interesa el tema les dejo un buen artículo que explica en profundidad que son y para que sirven.

mandala3Pero en conclusión un mándala es un círculo que representa el universo, son representaciones simbólicas del macrocosmos y microcosmos.mandala1Hacer un mándala es muy fácil, sólo se necesitan ganas de crear y elementos básicos de arte como: cartón, cascola, hojas de colores, tijera, compás y todo lo que se les ocurra. Imaginen el mándala como un lienzo redondo donde pueden expresarse libremente. Creo que es una linda actividad para hacer con niños (y con grandes también ;P)mandala2Les recomiendo elegir una superficie firme (un cartón duro) y cortarlo con la forma de un círculo para empezar a crear esta obra de arte. La idea es libre, elegir los colores, los materiales y dejar fluir la imaginación. Lo lindo es que cada mándala es único, como cada persona. Es cierto que hay mándalas más ceremoniales que se pueden “copiar” pero en este caso les recomiendo hacer su mándala personal para regalar, decorar un ambiente o simplemente disfrutarlo uno. :) No se preocupen por el resultado final o los formalismos, eso se lo dejamos a los artistas profesionales de mándalas (que seguro deben de existir)…Lo importante siempre es divertirse creando…Besos, Nina

MANDALA is one of those words that I have known forever but that I never paid too much attention. And finally, with the excuse of our advent, I decided to make my first mandala. For those that are not familiarized with the term MANDALA, it is a word that comes from the Sanskrit and means sacred circle, oval or disc. In Buddhism, the Yogis utilize it as a tool for meditation; and in India they are used in spiritual practices, as amulets or mystic diagrams (yantra). In the West, its uses are diverse but mostly oriented to meditation and relaxation. In psychology it was introduced as an instrument for art-therapy and psycho-therapy. Dr. Carl G. Jung (one of the fathers of psychology) used mandalas for dream interpretation. If you are interested in the subject, here you can read a good article explaining in detail what they are and what they are good for.mandalae1

But in short, a mandala is a circle that represents the universe, a symbolic representation of the macro and micro cosmos. Making mandalas is very simple, you only need creative inspiration and basic art elements like: cardboard, glue, colored papers, scissors, compass and anything else you can think of. Think of the mandala as a round canvas where you can express yourself freely. It is a great activity to do with your kids! (or your grown-ups ;p)mandalase2To start creating your mandala, I recommend you to choose a hard surface (like a cardboard box) and shape it in a circle fashion. The idea is to grab some colors, materials and to let go your imagination. The key here is that each mandala is unique, like each of us. It is true that there are more classical mandalas that you can imitate but I would suggest that you make your own mandala to give as a gift, decorate your home or simply enjoy the creation process. Don’t worry about the outcome of its correctness; we leave that for the professional mandala’s artists (I’m sure they exist). The only important thing is to enjoy and have fun while making your own mandala… Kisses, Nina.

Esperarando la navidad… Advents ;)

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Advent1Cada año cuando llega Diciembre lo primero que a uno se le viene a la cabeza es.. qué tremendo cómo se pasó el año.. El tema de conversación entre la gente es esa, aquel año que parecía eterno por los primeros días de enero y en el que teníamos un montón de tiempo para todo, se ven reducidos a 31 días del calendario. Y por si fuera poco tiempo, están atiborrados de despedidas, encuentros, saludos y deseos navideños. El mes de la Navidad ha llegado y aunque un porcentaje mundial no lo festeje, el calendario moderno lo marca en rojo. Aunque para cada uno de nosotros signifique algo distinto, es innegable la magia que se mueve en esta época del año (así seas el más Grinch de todas las Navidades).
El 25 de Diciembre marca el nacimiento de Jesús, la natividad… y para esperar este gran evento los cristianos hacen lo que se llama “adviento“, una antigua tradición donde desde el 1ero al 25 de diciembre se realizan actividades esperando la llegada de Jesús. Mi primer contacto con esta tradición fue cuando era una niña y mi prima, que vivía en Estocolmo y venía a pasar las navidades a Uruguay, traía una especie de calendario con 25 mini puertitas de las que cada día se sacaba un chocolate. En el norte los “advientos” o “advents” se han vuelto algo común en el mes de diciembre; y las formas de esperar el nacimiento de Jesús han cambiado y se han adaptado no sólo para los creyentes cristianos si no para la sociedad en general.advent2

El concepto de advent moderno involucra realizar algo cada día del 1ero al 25 de diciembre. Puede ser en formato personal o puede ser un advent donde se involucren a más personas. Una familia, tu pareja, un advent con amigos, compañeros de oficina… Las posibilidades son infinitas y el objetivo principal es hacer cosas que te hagan bien: puede ser completar actividades que disfrutes, ponerte metas cortas diarias o simplemente mejorar cosas tuyas internas. El período: un día a la vez, por los próximos 25 días :)advent7

Una receta de advent para parejas: 1. Cada uno deberá hacer una lista y elegir 12 actividades de cosas que les guste compartir juntos. La lista debe ser secreta y deben de ser cosas que se puedan hacer en cualquier día de la semana, con poca infraestructura. Cuanto más complicada la actividad más chances hay que la rutina nos gane y al final no se termine haciendo. 2. Anotar en 1 tarjeta cada actividad y poner las 24 tarjetas en sobres. 3. Mezclar los sobres. 4. Elegir juntos una actividad para realizar el 25 de Diciembre, anotarla en una tarjeta y ponerla en un sobre. 5. Enumerar cada sobre con un número del 1 al 25 (recuerden que el 25 es la actividiad elejida en común!). 6. Armar el advent en formato de pino navideño (que es lo más común). Pegar cada sobre siguiendo el orden de los números en una superficie, pared, cartelera, etc. La idea es que quede en algún lugar visible donde todos los días se pueda ir retirando un sobre y cumpliendo cada actividad. Creo que es una manera linda y divertida de esperar la navidad, solo, en pareja, con amigos o en familia. Le agrega un poco más de magia y emoción a este momento del año tan lindo 😉 Si tienen dudas o preguntas de como armar el advent no duden en escribirme a theninaproject@gmail.com Besos y happy advent! Nina..

WAITING FOR CHRISTMAS… Every year when December arrives the first thing that comes to mind is .. OMG the year went by so quickly!  .. And you can listen this topic of conversation among everybody. It´s like if the year that seemed eternal in the first days of January was reduced to 31 calendar days and we have no idea how this just has happened. December is a month full of events, meetings, travels, farewells mixed with greetings and holiday wishes. The month of Christmas has officially arrived and although for some people this celebration means nothing it is marked in red in the modern calendar. For every each of us it means something different, and even if you are the “Grinchest” of Christmas, you can´t deny the magic that is breathable at this time of the year.advent3December 25 marks the birth of Jesus, Nativity … and to wait for this great event Christians do what is called an “Advent“. It is an old tradition where special activities are planned from December 1st to the 25th, waiting the coming of Jesus. My first contact with this tradition was as a child. My cousin, who lives in Stockholm and comes to spend Christmas in Uruguay every year, used to bring an advent chocolate calendar with 25 little doors hiding a chocolate treat (happy face here). It was at that moment that I realized one day I would have one of my own :) In the north, advents have become a cute tradition and the ways people await the birth of Jesus have changed and adapted not only for Christians but society in general.advent6 The concept of the modern advent involves doing something every day from the 1st to the 25th of December. It can be something you do with yourself or with more people involved. Your family, your partner, an advent with friends, with your kids or coworkers… The possibilities are endless and the main goal is to do things you enjoy.  It can be activities you want to do in a daily basis, achieve new goals or simply improve aspects of yourself. The challenge: one day at a time, for the next 25 days :) advent4Let me show you an example of an advent I made for couples. A recipe of an advent for couples: 1.You and your boy/girl should make a list and choose 12 activities  you like to do/share together. The list should be secret and must be things that can be done on any day of the week, with little infrastructure. The more complicated the activity, the more chances you have to not complete the activity. 2. Write on 24 cards each activity and put them in envelopes. 3. Mix the envelopes. 4. Choose an activity together to do on December 25th, write it down on a card and put it in an envelope. 5. List each envelope with a number from 1 to 25 (remember to put the shared activity on the envelope with the #25!). advent8

6. Assemble the advent in a format of a Christmas tree (this is the most common one, but you can choose any other way). Hang each envelope in the order of the numbers (from 1 to 25) on a surface, wall or billboard. The idea is to keep it in a visible place where every day you can go an take an envelope to find out that day’s activity. I think it’s a cute and fun way to wait for christmas, no matter how you do it: alone, in couples, with friends or with your huge family. Ibelieve it adds a little more magic and excitement to this already amazing time of the year!! So good luck with your advent and if you have any doubts or questions about it just write me at theninaproject@gmail.com and I would be thrilled to help you 😉 Happy Merry advent, Nina

Jugo de Gomibaya o de Bayas de Goyi…

licuado1GOMIBAYA JUGO MÁGICO.. si alguien reconoce esta frase es porque en algún momento de su niñez se cruzo con Los Osos Gummies (Gummi Bears). Tan amor ellos.. Y como mi capacidad de hipervincular cosas que nada que ver, cada vez me asombra más… Todo esta intro viene porque desde hace un tiempo que me daban mucha curiosidad las BAYAS DE GOYI.. Si BAYAS MÁGICAS 😉 Así que decidí leer un poco de que se trataba y conseguir algunas para probarlas. Parece que son una especie de “fruta mágica” un super alimento que ayuda en varias cosas a nuestro cuerpo. No voy a entrar en el detalle de sus características o en sus propiedades, ya que hay bastante material de eso en la web si están interesados. Hoy comparto una receta para agregar las famosas bayas a tu dieta. Una receta simple y fresca para esperar la Primavera. Licuado de frutas con bayas de goyi.licuado

Ingredientes: 1 naranja,  6 frutillas, 30 bayas de goyi, agua, hielo, canela y azúcar a gusto. En mi caso no use azúcar, le puse un poco de Stevia.licuado4La receta no tiene mucha ciencia, se deben de mezclar todos los elementos en la batidora, agregando hielo a gusto. Les recomiendo agregarle un poco de canela y una hojas hojas de menta si les gusta la mezcla de sabores… Si tienen otras recetas de licuados primaverales soy toda oídos ;).. Que tengan una linda semana, besos Caro.licuado2

Compartiendo una receta fácil… Leche de almendras

lechedealmendrasNo es noticia que nunca fui una gran amiga de la cocina, pero últimamente es algo que me divierte y mucho. Es un área nueva de mi vida que veo potencial (que atrevida!). Para empezar mi abuelo es Chef y mi hermano también. Así que a veces sueño con tener algún gen dormido (Zzzzz) que mezclado por mi amor a Julia Child y un poco de práctica me hagan seguir practicando y aprendiendo el arte culinario.lechedealmendras1

Así que hoy comparto nada muy complejo en realidad… Leche de Almendras casera (SÚPER FÁCIL!) :) Últimamente y en relación a tener hábitos más sanos he estado buscando alternativas para bajar el consumo de lácteos procesados. En los últimos años, se ha cambiado mucho las perspectivas sobre el real beneficio de la leche animal en el organismo. Así que un sustituto diferente puede ser esta opción.lechedealmendras0

Cosas que vas a necesitar: Almendras / Agua / Licuadora / Bowl / Colador /Vainilla o Miel.

1. El paso número uno es opcional pero recomiendo jugar con las almendras y formar palabras, formas…no sólo apto para niños!! 😉 2. Colocar 1 taza y media de almendras en un bowl. 3.Dejarlas dormir en remojo por 8 horas (podes dejarlas toda la noche). 4. Levantarlas al otro día y colarlas para pasarlas a la batidora y mixarlas con un litro de agua o 4 tazas que es lo mismo. 5. Colar el resultado separando el liquido de la “pasta de almendras”. La pasta sobrante se puede utilizar para hacer algún postre o como mix de desayuno puede quedar muy bueno y súper nutritivo. 6. Agregarle un chorrito de miel o vainilla según gusto del consumidor (esto es para darle un poco de sabor). Yo elegí la vainilla y me quedo deli. lechedealmendras2

Esta leche se puede usar para cocinar lo que quieras o tomarla como leche normal. Lo bueno que la procesaste vos en tu casa y no tiene conservantes ni químicos raros. Puede llegar a durar unos tres días en la heladera, te recomiendo usarla para hacer sopa crema de vegetales que queda muy suave. Espero les sirva y la prueben y si tienen recetas para compartir y quieren que se publiquen en el blog dejenlas en los comentarios, las voy a estar leyendo 😉 Que tengan un día lindo, besos, Nina.

DIY mood… leather earrings

Today I share with you another leather project (i think i love leather to work with) this time we are making a pair of beautiful earrings… Enjoy! / Spanish: Hoy comparto con ustedes un nuevo proyecto con cuero (creo que me encanta el cuero para trabajar y hacer cosas lindas). Esta vez vamos a hacer unas caravanas de cuero… disfruten :)

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The materials / Los materiales:

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The process/ El proceso:

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Enjoy this beautiful new pair of earrings! Have a lovely week. Love, Caro. /Spanish: Disfruten de su nuevo par de caravanas, que tengan una linda semana, yo.

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DIY mood… leather shoelaces with tassels

I think that shoelaces can give a very personal touch to any shoe, so today I share an easy super fast and and fun project: leather shoelaces with tassels. In case you like this project you can check my first shoelace diy that I did in the summer. Spanish: Creo que los cordones pueden darle un toque muy personal a cualquier zapato. Así que hoy comparto un proyecto super fácil y divertido: cordones de cuero con borlas. Si te divierte personalizar cordones, chequeá éste proyecto que hice en verano con cordones de tela.
diy leather shoelaces1 The materials. / Los Materiales:
diy leather shoelaces10The process/ El proceso:
diy leather shoelaces11Depending on the shoe you choose, will depend the long of the shoelace. I recommend you to cut at least one meter./ Spanish: El largo de los cordones va a depender del zapato que vayas a usar, pero recomiendo como mínimo 1 metro de largo.
diy leather shoelaces8 diy leather shoelaces7 To make the tassel you will need to cut two rectangles. It is important to remember that you actually need to add the tassel once the shoelace is in the shoe. / Spanish: Para hacer la borla de la punta del cordon corta dos rectangulos. Recordá que el cordón debe estar colocado en el zapato, ya que por el tamaño de la borla después no se podrá acordonar el zapato.
diy leather shoelaces9diy leather shoelaces6 diy leather shoelaces5diy leather shoelaces4diy leather shoelaces3 diy leather shoelaces2Once you finish the first tassel you will have to repeat the process for the other end of the shoelace. So you will have to make four tassels, two for each shoelace. Hope you like this project!! love, Nina aka Caro. / Spanish: Una vez que termines la primer borla, deberas de repetir el proceso para el resto de las puntas de ambos cordones. En total deberías hacer cuatro borlas, dos por cada cordon. Espero les queden lindos y les haya divertido este proyecto, besos, Caro.diy leather shoelaces

DIY mood… Tote love

Happy Friday everyone, to end the week I share with you a fun project to do over the weekend. I found an amazing fabric with newspaper pattern that had good potential to make a TOTE. Hope you like it!/  Spanish: Feliz Viernes para todos, para cerrar la semana les dejo un proyecto para hacer el fin de semana (si se animan). Encontré una tela con un diseño tipo diario que tenía gran potencial para convertirse en bolso. Espero les guste!tote9The materials: 1. Fabrics with good pattern. 2. Leather (just a little piece for a pocket). 3. Scissors. 4. Sewing machine or in case you want and have time you can do the sewing by hand. 5. White pen (to mark the sewing zones). 6. Pins./ Los materiales: 1. tela con un lindo diseño. 2. Cuero (solo un pedazo para usar como bolsillo). 3. Tijera. 4. Máquina de coser o en caso de que tengas tiempo y ganas podes coserlo a mano. 5. Lapicera blanca (para marcar las zonas donde coser). 6. Alfileres.

THE PROCESS / EL PROCESO:tote1tote2tote3tote4tote5tote6tote7tote8I am a super fan of totes, because it is the perfect way to carry everything!  And are so confortable too. Remember this Tote project that I stamp for me? I really used it so I was needing a new tote for sure! / Spanish: Soy super fanática de usar este tipo de bolso para toda ocasión, porque es la forma perfecta de llevar de todo y de una manera cómoda . En verano hice un TOTE parecido con la diferencia que elegí una tela lisa y la estampé a mi gusto. Pero la verdad ya necesitaba una nueva. tote10tote11

Enjoy your weekend, enjoy your tote! Besos Nina / Spanish: Disfruten el fin de semana, disfruten su TOTE! besos Caro aka Nina.

DIY mood … a little necessarie for your purse

Today we are making a little necessarie for organizing items in your daily handbag. /Spanish: Hoy estamos haciendo una necessarie para organizar artículos en tu cartera.

The materials/ Los Materiales: necessaireThe process/ El proceso:necessaire1necessaire4 necessaire5necessaire2 necessaire3 necessaire6The final step/ El paso final:necessaire7 necessaire8 necessaire9You can use this little necessarie for your phone, pens and a little paper block. In my case I prefer to use it as a sketch mini bag where I have my little notebook, pens and colors./ Spanish: Podes usarlo para guardar lo que quieras, en mi caso elegí usarlo para guardar mis items para anotar ideas, llevo los colores, una mini libreta y mis lapiceras favoritas.  necessaire10 necessaire11 Hope you enjoy this project! Have a lovely day :) Nina / Spanish: Espero les haya gustado este proyecto, que tengan un lindo día, besos Nina.

DIY mood… make your own suspenders

Today a simple and cool project: pink suspenders.. what do you think? / Hoy un proyecto simple y cool: tiradores fucsia, te divierte?suspender13The materials / Los materiales:suspenders1The measures: two x 75 cm + one x 38 cm. / Las medidas: dos por 75 cm + una pieza por 38 cm.suspenders2The cutting: 3 pieces. / El corte: 3 piezas.suspenders3The sewing / El proceso del cosido.suspender5 copiasuspenders6suspenders8The detail / El detallesuspenders7 suspender9 The final product: Suspenders + Love / El producto final: tiradores con amor.suspenders11suspender10

Good week, love Nina. / Buena semana, besos Nina.

p.s: thanks Sole for modeling :)

DIY vs. BIY… Bow love

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The thing with bows is that it is the kind of item it nevers goes out of fashion. A pretty bow on a headband, purse or brooch can be the perfect accessory. So this week I share a simple and fun craft project .. make your own bows in leather or fabric (the tutorial is based mainly on making bows in leather).

Materials you will need: leather (color you want) I picked up some diferents leathers including one I used for doing this clutch project a  few months ago; clothpins, broochesscissors and glue (UHU).diybow2

The process: 1. cut a piece of leather in the form of a rectangle. 2. Fold the rectangle in the middle forming a bow. At the central zone of the bow apply UHU or other adhesive glue. 3.Turn the bow and apply glue or UHU in the back, inside the folds. 4. Let it dry holding the center of the bow with a clothpin.diybow75. Once everything is dry, remove the clothpin and cut another rectangle of leather to end it neatly. 6. Paste the last piece around the bow and let it dry.diybow4

In case of wanting to use the bow as a brooch, add the brooch on the back sticking it with UHU or other adhesive. If not, as we said before use it to accesorize a purse, a headband or even a belt. Hope you like this project. I am in a bow love mood :)

Happy week everybody, Nina.diybow3

Spanish: Las moñas como que nunca pasan de moda. Una linda moña en una vincha, cartera o broche puede ser el accesorio perfecto. Así que esta semana comparto un proyecto sencillo y divertido..arma tus propias moñas en cuero o en tela (el tutorial principalmente está basado en hacer moñas en cuero). Los materiales que vas a necesitar son: cuero (del color que quieras) yo también utilice unos cueros que usamos cuando hice un sobre hace unos meses; palillos; tijera; pegamento (UHU).diybow

El proceso: 1. cortar un trozo de cuero en forma de un rectángulo. 2. Doblar el rectangulo de cuero en el medio formando una moña. Aplicar UHU u otro pegamento en la zona central. 3. Girar la moña y aplicar pegamento o UHU en la zona posterior, dentro de los pliegues. 4. Dejar secar sosteniendo el centro de la moña con un palillo. 5. Una vez seco todo, retirar el palillo y cortar otro rectangulo de cuero para darle finalización a la moña. 6. Pegar con Uhu u otro adhesivo y dejar secar.

En el caso de querer utilizar la moña como broche, ágregarle el broche en el lado posterior pegando con UHU u otro adhesivo. Sino pueden usarlas para lo que quieran, como dijimos decorar una cartera, una vincha, o incluso un cinturón. Espero les haya gustado el tutorial! Buena semana, Besos, Caro :)